Benvenuti a SB Fitness & Dance, lo studio dove il benessere e la salute sono al centro della nostra missione. Fondato da Simona Bollente, trainer esperta e appassionata, lo studio si distingue per l’approccio personalizzato e per l’uso di grandi macchinari Pilates, che aiutano a migliorare la postura, la forza e la flessibilità in modo sicuro e controllato.
Cosa Offriamo
Pilates con Grandi Macchinari
Presso SB Fitness & Dance, offriamo sessioni di Pilates utilizzando macchinari all’avanguardia, come il Reformer, il Cadillac, la Chair e il Barrel. Questi strumenti permettono un allenamento mirato e personalizzato, ideale per tutti, dai principianti agli sportivi avanzati.
- Reformer: ottimo per il miglioramento della postura, il rafforzamento muscolare e il potenziamento della stabilità.
- Cadillac: ideale per lavori più specifici sulla mobilità articolare e il potenziamento muscolare profondo.
- Chair: perfeziona l’equilibrio e la coordinazione, utile per allenamenti intensivi.
- Barrel: migliora la flessibilità e la tonificazione, soprattutto per la colonna vertebrale.
I Benefici del Pilates con Macchinari
- Aumenta la forza e la resistenza muscolare.
- Migliora la postura e l’allineamento.
- Favorisce la mobilità articolare.
- Riduce il rischio di infortuni.
- Rilassa e riequilibra il corpo.
Ogni lezione è progettata per adattarsi alle tue esigenze, sia che tu voglia un allenamento più dinamico o un approccio riabilitativo. Con l’assistenza esperta della nostra trainer Simona, potrai raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro e progressivo.
La Trainer – Simona Bollente
Simona Bollente è una professionista del fitness e del Pilates con una solida formazione e anni di esperienza. Con il suo approccio empatico e altamente qualificato, Simona guida ogni cliente in un percorso personalizzato, aiutando a superare qualsiasi ostacolo fisico e a ottenere il massimo beneficio da ogni lezione.
Simona ha ottenuto numerosi certificati e specializzazioni nel Pilates, con un focus particolare sull’uso dei macchinari, permettendole di progettare programmi su misura per ogni tipo di esigenza.
La Nostra Struttura
Il nostro studio è accogliente, moderno e attrezzato con i migliori macchinari Pilates. Abbiamo creato un ambiente tranquillo e professionale dove ogni persona può sentirsi a proprio agio, sia che stia praticando per migliorare il proprio benessere fisico, sia che stia recuperando da un infortunio.
Perché Scegliere SB Fitness & Dance?
- Approccio personalizzato: Ogni lezione è pensata per rispondere alle tue necessità fisiche.
- Tecnologie avanzate: Utilizzo dei migliori macchinari Pilates disponibili.
- Ambiente accogliente e professionale: Un luogo dove il benessere viene prima di tutto.
- Trainer altamente qualificata: Simona Bollente guida ogni sessione con competenza e passione.
Offriamo lezioni di piccoli gruppi e sessioni private. I nostri orari sono flessibili per adattarsi ai tuoi impegni.
Vieni a Scoprire il Tuo Benessere!
Ti aspettiamo a SB Fitness & Dance, dove ogni lezione è un passo verso una vita più sana e equilibrata e inizia il tuo viaggio nel mondo del Pilates con macchinari!